Ekstrand logga

Stärk din självkänsla

Kan du tillbringa tid med dig själv?

Vårt värde ligger inte i hur omgivningen ser på oss utan i synen vi har på oss själva. Vår känsla för oss själva.

Hur behandlar du dig själv?

Finns det beteenden som ställer till det och som du behöver rensa bort?

Vem umgås du med- är det personer som ger dig energi och som lyfter dig?

Har du en riktning- vilka drömmar och mål bär du på?